Orientação de Estudo


Você tem dois conjuntos para encontrar um bom método de estudo:

1. Precisa crescer em autonomia, desenvolver sua capacidade de aprender, tornar-se, enfim um bom profissional, útil a si mesmo e à sociedade.


2. Não pode ser pego de surpresa pelo acúmulo de matérias para as provas ou pela proximidade da entrega de trabalhos. Pensando nisso é que sugerimos as normas de estudo a seguir.

I - Na Escola
- Seja pontual e assíduo nas aulas
- Traga SEMPRE o seu material escolar (apostilas, módulos, etc.)
- Acompanhe atentamente os avisos, os comunicados, as datas e as orientações divulgadas.

II - Local de Estudo
- Sem atenção concentrada não se aprende. Para facilitar a concentração de sua atenção.
- Procure um lugar bastante isolado, livre de interferência de pessoas e ruídos e com boa iluminação.
- Tenha seu material escolar sempre à mão, em ordem e em bom estado de conservação;
- Mantenha seus apontamentos em dia;
- Afaste tudo que possa atrapalhar sua concentração.

III - Atitudes Corretas
A disposição física e psicológica é fundamental para um bom rendimento escolar. Por isso:
- Mantenha seu tronco sempre ereto (outras posições facilitam o cansaço e a indolência);
- Predisponha-se psicológica e espiritualmente para esse trabalho intelectual;
- Esforce-se para manter sua atenção concentrada sobre o que escolheu para fazer, isso vai exigir treinamento diário.
- Quando perceber que se distraiu, releia o parágrafo todo.
- Preocupe-se só com o que está estudando no momento, mas evite qualquer superansiedade;
- Não passe para outro assunto sem ter acabado a lição e resolvido às dúvidas do primeiro;
- Identifique seu ritmo de estudo, descubra por quanto tempo você é capas de ficar estudando com bom rendimento (+1:30h);
- Quando perceber que o seu rendimento está caindo, faça um intervalo para descanso.

IV - Distribuição do Tempo para Estudos em Casa
O tempo parece limitado. Precisa ser usado racionalmente. Em conta disso:
- Estabeleça seu HORÁRIO SEMANAL DE ESTUDO, distribuindo dentro dele todas as disciplinas de estudo, o tempo para seu lazer e para suas atividades extra-escolares permanentes;

A maioria dos alunos acha que o tempo passa muito depressa e no fim do dia a sensação é de que não realizou quase nada. Isso acontece devido a uma falta de planejamento.

Saber utilizar o tempo eficientemente deve-se mais a uma repetição contínua de uma sequência de atividades do que deter uma grande força de vontade, como acredita a maioria das pessoas. Em outras palavras, o importante é criar o hábito. E ao criarmos uma rotina, tudo transcorre de uma forma natural e facilmente, como o dormir, o estudo, e assim por diante.

Você já tentou estabelecer um horário para o estudo? Isto facilita bastante, ajudando-o a encontrar tempo até para fazer o que sentir vontade. Que tal esta experiência a partir desta semana?

Eis algumas dicas para uma melhor elaboração do seu HORÁRIO DE ESTUDOS.

1 - Coloque todas as atividades que já são habituais e que obedeçam a um horário;
2 - Especifique o horário de aulas do Colégio;
3 - Reserve PELO MENOS 4 horas para o estudo diário, todavia tendo chance de mais tempo, aproveite-o;
4 - Procure estudar as matérias dadas pelo professor o mais cedo possível após a aula;
5 - Faça um intervalo de 10 minutos a cada 1h e 30min de estudo;
6 - Estude primeiramente as matéias mais difíceis, deixando as mais fáceis para o final;
7 - Ao estudar uma matéria, esqueça por completo as demais. Sua vez chegará em seu devido tempo;
8 - Não espere sentir vontade de estudar, para começar; ao chegar a hora estipulada, acontece;
9 - Só termine de estudar quando houver esgotado o tempo estabelecido, mesmo que aparentemente haja aprendido tudo;
10 - Siga este prazo até formar o hábito, alterando-o apenas para melhorá-lo.

Lembre-se:
- Se não há um plano, tudo parece importante, é quase impossível realizar muitas coisas ao mesmo tempo.


Atenção:
- Verifique o sistema de estudo com que você consegue dominar melhor os assuntos de cada disciplina. É escrevendo? Resumindo? Desenhando? Bublinhando? Resolvendo problemas? Lendo em voz alta? Reorganizando os apontamentos? Comparando e relacionando aos conteúdos de outras matérias? Repetindo experiências?